odpowiedzi do

[...] obecnie wracam do pływania (praktycznie zaczynam) pod kątem triathlonu, aha z techniką u mnie ok (niepraktykujący instruktor pływania :P), ok to tyle o mnie, teraz odpowiedzi na pytanka: 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? *codziennie 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? *1,5-3 k 3.Jaki widzisz twój cel [...]

Możesz tez jej powiedzieć, że pitbull61 od 3 miesięcy je codziennie po 10g Gold Omega3 i również czuje sie świetnie Co do naturalnych źródeł też jestem ciekaw odpowiedzi Pana Sławka. Co do lnianego to nie uważam, żeby był on złym źródełm omega3. Ze wszystkich oleji, oliw chyba jednym z najlepszych wedle mojej wiedzy.. Nie da sie też ukryć, że [...]

[...] szczegolnie ze ostatnio jadlem jak mi sie przypomnialo i tyle ile sie nasypalo a sila poszła, wiec sie nie przejmuje no ale poteoretyzować można btw gorąco i pobiegać nie ma kiedy uprzedam odpowiedzi zeby wstać skoro świt, mianowicie pobudka o 5tej nie sprzyja regeneracji.. ..i późniejszemu normalnemu funkcjonowaniu, przynajmniej u mnie

Witam, Mam otóż bardzo ważne pytanie i chciałbym uzyskać konkretnej odpowiedzi. Jako, że zmagam się z trądzikiem to dermatolog odradził mi jedzenia ostrych rzeczy, soli, słodyczy i kurzych jaj. Nie mogę z nimi przesadzać i teraz pytanie... Czym mogę je zastąpić na śniadanie? Do tej pory wsuwam samą owsiankę 100/150gram + musli czyli rodzyny, [...]

Witajcie! Trening kończę po 22, więc potreningowy jest jednocześnie ostatnim. Cały dzień dietkę trzymam. Do tej pory jadłem 50g ryżu białego+banan a do popicia szejk białkowy. Ostatnio jednak słyszałem, że to nie najlepsza opcja z tym ryżem i bananem, ale nie mogę znaleźć odpowiedzi co będzie ok... Pomożecie?

Witam, wliczacie kalorie z suplementów do bilansu kalorycznego, np. do posiłku przedtreningowego czy potreningowego? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam.

nie dostalem odpowiedzi na swoje pytanie, ale to już standard - ROZWIŃCIE TEMAT AAKG i wątpliwości które zaistniały Chodzi o problem w zakwalifikowaniu tego składnika do grupy suplementów diety albo do tzw. nowej żywności .

[...] może być wykorzystanie do założenia trójkątnego duszenia momentu kiedy gwałciciel sięga jedną ręką aby rozpiąć rozporek. Nie chodzi tu jednak o techniki robione jako odpowiedzi na określone sytuacje. Bardziej o szukanie luk u przeciwnika i atakowanie ich używając całego asortymentu technik. Uczymy też wykorzystywać uderzenia otwarta [...]

W dalszym ciagu unikasz odpowiedzi. Zreszta jak widze dyskusja z Toba sensu nie ma. Raz ze nie jestes w stanie napisac o co Ci chodzi, dwa ze wbrew zapewnieniom nie czytales tego artkulu bo bys zauwazyl ze to inny. Nie raczyles tez napisac o jakie to strefy jakiego kombatu ci chodzi? Masz na mysli dystanse Jkd? Tylko ze one nie pokrywaja sie z [...]

-------------------------------------------------------------------------------- Sorki za ponowne zamieszczenie tematu w innym dziale ale nie znalazł on tam odpowiedzi, na których niezmiernie mi zależy..wiec może tutaj;) Witam...kwestia raczej zostanie wyśmiana przez ludzi,którzy nie mieli problemów z przepukliną..więc proszę - darujcie sobie;) [...]

[...] ? Wiesz dla mnie to wy macie swoje fantazje i ich bronicie, popatrz na to z tej strony. Sam ze soba nie pisze, gdyz na kazdy post jest pare zacietych i agresywnych odpowiedzi. Czy wyrywam zdanie z kontekstu ? Tak, ale wy robicie to samo, wkladacie mi na przyklad w usta slowa ktorych nie powiedzialem na przyklad kamiru napisal ze mam 18 [...]

[...] czesciej odwiedzal ten dzial moje rekordy bylyby neico lepsze ale napenwo nie mam z tego powoduz zadnych kompleksow:) W poscie zadalem proste pytanie oczekujac prostych odpowiedzi a nawizala sie dyskusja na temat mojej redukcji itp. To jest dzial doping i zadalem pytanie odnosnie mojego cyklu podajac wszytskie niezbedne informacje co do [...]

[...] jeszcze pozostanę neandertalczykiem. Myślałem kiedyś o tym co by było jakbym miał trenera. Żeby to zadziałało musiałbym po pierwsze rozumieć co on do mnie mówi i żądać odpowiedzi na masę głupich pytań, czyli dla przykładu: dlaczego mam zrobić trening godzinny i dlaczego on będzie lepszy od 1,5 godzinnego. Po drugie żeby było śmiesznie [...]

[...] to bedzie okolo 550-650g. 50g kaszy to naprawde duzo. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-11-25 20:01:03 Co zrobić by móc wysłać SOG`a? Po prawej stronie przy odpowiedzi uzytkownika klikasz na "Przyznaj SOG'a". Pozatym jesli SOG nie wchodzi to uzupelnij swoj profil rozszerzony, albo kup w przyszlosci jakies sprodukty w [...]

Pytałem już kilka razy o dostępność Vita Fitu w sklepach w postach i bezpośrednio chłopaków ze sklepu i nie doczekałem się do tej pory odpowiedzi. We Wrocku w jednym sklepie najpierw dostałem info, że ma się pojawić za jakiś czas, a potem okazało się, że nic z tego nie będzie - szczegółów nie znam. W sumie szkoda, że sfd nie dogadało się chociażby [...]

[...] technik z roznych sztuk walki. Widocznie taki specjalista jak Ty w dziedzinie JKD przeoczyl ten fakt No ale nie ma sie co dziwic, w calym tym temacie zadna z Twoich odpowiedzi czy wiadomosci nie odnosi sie do JKD tylko do mojej osoby, uzywasz zdrobnien wobec mojej osoby, na forum strugasz macho ale cos mi sie wydaje ze jestes tzw. [...]

zamówiłem wczoraj 4 kg ale nie dostałem odpowiedzi wiec nie wiem czy jest zamówione czy zamawiać znowu jescze raz bo nie che żeby potem przyszły do mnie dwa zamówienia bo sie nie wypłace hehe.

To sa odpowiedzi na temat. Poszukaj postow venoma- wiele tlumaczyl takim kolesiom jak ty czemu nie warto ZACZYNAC od koksow... Sorry, 68kg przy 184cm to naprawde bardzo, bardzo biednie (bez obrazy). Ty wogole miales kontakt z silownia ?? Mowie ci, poszukaj postow venoma to sie dowiesz czemu na twoje posty sa same odpowiedzi typu albo . I moze [...]

Busek co zjada więcej prochu niż bułek Siodema alkoholik bez przyszłości Glaca co masuję ale lubi sie napie**o**c Russ co robi latające trójkaty na kolano End uzależniony od efki i kabanosów Izik co na dupie ma sitko, Mono sie boi Extrem co włada światem i jest przeŁOMem Generau co boi sie cyklu na carbo i moNo Remik co chcę wyglądać jak [...]

[...] kopa- wszystko przed Tobą:-) A właśnie, Tom Platz założył fajną stronkę, nie wiem czy tu mogę podać jej nazwę, w każdym razie wiele ciekawostek, bezpośredni kontakt z nim, odpowiedzi na pytania, będzie też publikował skany swoich dzienników treningowych z kariery- dla prawdziwego fana to bomba. Dostęp miesięczny to jedynie 7$ w tej chwili. I na [...]